ПРОПАГАНДА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни направлен на профилактику различных заболеваний человека, а также на предотвращение причин, которыми вызвано это заболевание.
Важные составляющие ЗОЖ:
окружающая среда;
питание;
привычки;
занятия спортом;
гигиена.
Начинается пропаганда здорового образа жизни дома, и это то, что должны знать все родители. Здоровье человека зависит от многих факторов — внутренних и внешних, природных и социальных и т.п. Для человека любой из них может является определяющим, но влияние факторов, определяющих уровень общественного здоровья распределяется следующим образом:
— Наследственность (биологические факторы) — определяет здоровье на 20%
— Условия внешней среды (природные и социальные) — на 20%
— Деятельность системы здравоохранения — на 10%
— Образ жизни человека — на 50%
Так или иначе, но наиболее значимым фактором, определяющим здоровье человека, является его образ жизни, т.е. режим труда и отдыха, культура движения, физическая и умственная активность, питание, закаливание, культура отношений и общения, нездоровые привычки и т.п. Образ жизни закладывается с детства, отражает обычаи и традиции семьи, этноса и социума, к которым ребенок принадлежит. Образ жизни может способствовать сохранению и развитию здоровья ребенка. Берегите своих детей, приучайте их к ЗОЖ, будьте для них правильным примером.
В рамках комплексной профилактической операции "Подросток" в МАУ ФОК Юность по отдельному графику продолжает работу СШ "Юность".
#МАУФОКЮность
#ВыгоничскийРайон
#МыЗаЗОЖ
#Операция"Подросток"